Entrenamiento bici

Trampas en el deporte

Creo que el título de hoy es bastante esclarecedor en cuanto al tema que quiero tratar. Definiría la palabra trampa como cualquier acto que se salte el reglamento de un deporte con la finalidad de mejorar el rendimiento o los resultados de una competición. Me gustaría separarlo en dos categorías. La primera engloba el propio doping, o trampas destinadas a mejorar el rendimiento como deportista. La segunda trampas de cualquier […]

Meta Biosfera

Resumen de la temporada

Llegó el fin de la temporada y con ella el momento de descansar, pero también de hacer balance. Ha sido una temporada bastante larga y de la que saco muchas conclusiones, tanto buenas como detalles a mejorar. Lo que si me ha quedado claro es que los entrenadores están para algo. La gente que no ha entrenado nunca con nadie que le marque el camino a seguir, no sabe la […]

Alto Sil

Planes de futuro

Aquí estoy de nuevo una semana más dando guerra por el blog. Hoy os voy a hablar un poco sobre cómo está siendo este periodo de final de temporada y los planes más inmediatos que tengo para el futuro. Entrenamientos A nivel de entrenamientos y una vez pasada la Fontañan Express he bajado mucho el ritmo. La semana siguiente a la carrera aún tuve alguna sesión con series o ritmos […]