Babia-Ubiña

¿Soy bueno en el deporte? ¿o no?

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El tema que me gustaría compartir hoy con vosotros, es una conversación que ya he tenido en alguna ocasión con compañeros de entrenamiento y que a todos nos ha rondado alguna vez la cabeza. Hace unas semanas, en un vídeo publicado en una red social, otro corredor de montaña, tras una «mala» carrera (lo que esa persona consideraba mala) comentaba que había que seguir entrenando, que no se podía creer […]

CxM Truchillas 2018

Correr con la cabeza

Publicado el Deja un comentarioPublicada en Entrenamiento

Empezaré diciendo que soy el primero que debe aplicarse el cuento en este tema. La teoría me la sé, y en muchas ocasiones soy capaz de aplicarlo, pero hay momentos en los que no, en los que dejo que mi cabeza vaya por un lado y mi cuerpo por otro. Os podría poner muchos ejemplos en los que simplemente con tener un pensamiento positivo he mejorado el rendimiento, ya sea […]