Pre-Fontañan

Pre-competición Fontañan Express

Publicado el Deja un comentarioPublicada en Competiciones, Entrenamiento

Parece que fue ayer cuando estaba preparando esta temporada que ya llega a su fin con la última carrera en la que participaré, Fontañan Express. Aclarar que es la última carrera de la temporada, no del año. En breves comenzaremos a preparar la temporada que viene y en dicha preparación habrá carreras y competiciones, pero estarán integradas dentro del propio entrenamiento. Pero de todo esto hablaremos en otra entrada que […]

Cesta fruta

Hablemos de la alimentación

Publicado el 2 comentariosPublicada en Entrenamiento, Personal

Como indiqué en la Crónica de la Transvaldeonica tenía pendiente una entrada sobre alimentación y aquí la traigo. Ya en varias conversaciones relativas a nuestro deporte, me han hecho la misma pregunta, ¿tu haces dieta? ¿controlas la alimentación? La respuesta es no, pero sí. No, porque no controlo específicamente lo que como cada día, ni peso los alimentos… Pero sí, porque en los últimos meses, en mi casa hemos intentado cambiar […]

Transvaldeonica

Crónica Transvaldeonica

Publicado el 1 comentarioPublicada en Competiciones, Crónicas

Con unos días más de retraso de lo que esperaba, aquí estoy de nuevo para contaros cómo fue la Transvaldeonica 2018. Antes de nada, decir que es una carrera impresionante, tenía ganas de hacerla y no me ha defraudado para nada. Posiblemente tenga las mejores vistas de todas las carreras que he hecho hasta ahora, y también ha sido una de las más duras. Entrando ya en materia, a nivel […]