Villalfeide Polvoreda

Pre-competición Carrera Villalfeide

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Como muchos de vosotros sabréis, mañana tengo la primera competición desde hace casi dos meses, el 17 de Junio en la CxM Fernando Casquero en Sanabria. En julio tenía programada la asistencia al Desafío Ubiña. Con la suspensión del mismo, decidí  no meter nada ese mes, no encontré nada interesante y me parecía precipitado. Pues mañana mismo tenemos de nuevo una competición, una prueba que por entorno, organización y recorrido […]

Quedada Villalfeide Salomon

Quedada Villalfeide Salomon

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El pasado domingo, a una semana de la celebración de la carrera, nos reunimos en el pueblo de Villalfeide para un nuevo reconocimiento del recorrido y compartir una mañana con más gente apasionada del Trail Running. En este caso teníamos dos novedades principales. A nivel de reconocimiento, nos permitirían entrar en el Valle del Marqués y explorar la novedosa zona en el recorrido de este año. Y a nivel de […]

Villalfeide entrenamiento

Menos es más

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Si hace unos días hablábamos de la motivación y la importancia de ésta en el día a día, creo que es importante dejar claro que el exceso de la misma también nos puede acarrear más problemas que beneficios. Una motivación llevada al extremo puede llegar a una obsesión que nos haga más mal que bien. Últimamente, yo mismo me he notado un exceso de motivación, que me ha llevado a […]